#Estres - Centauri Magazine

ANSIEDAD Y ESTRÉS: Enemigos silenciosos de tus músculos. En un mundo globalizado como el nuestro, el estrés y la ansiedad se han convertido en un problema de Salud Pública. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que más de 300 millones de personas a nivel mundial, sufren de ansiedad y hasta un 80% de la población, puede presentar o sufrir de estrés, en algún momento de su vida. Ante un evento psicológico extremo, esto puede repercutir en la salud general de las personas y si además se mantiene en el tiempo, definitivamente va alterar su calidad de vida. La ansiedad se caracteriza por una sensación constante de preocupación, nerviosismo o miedo; siendo la tensión o contractura muscular sostenida, una de las respuestas fisiológicas de nuestro cuerpo. Dependiendo de lo...

CUANDO EL ESTRÉS PUEDE AFECTAR TU CICLO Impacto de la Amenorrea secundaria femenina Un retraso menstrual se considera cuando una mujer con ciclos regulares experimenta ausencia de menstruación, una falla por no más de tres meses. Si persiste por más tiempo, se clasifica como amenorrea secundaria. Las causas de la amenorrea secundaria pueden originarse en diferentes órganos del sistema reproductivo y metabólico. Entre las más comunes se encuentran los desequilibrios hormonales, como las causas hipotalámicas, hipofisarias, ováricas, uterinas y otras de origen metabólico. La prioridad al enfrentar un retraso menstrual es descartar un posible embarazo, por lo que se recomienda realizar una prueba de embarazo antes de explorar otras causas. La Dra. Car...