Salud y Belleza

Hacer que todos tengan una vida saludable: Es la meta de Alzamar Mora con el mundo En el mundo del entretenimiento, el espectáculo y las redes sociales, el cuidado personal va más allá de solo ser "fitness", es un compendio de actividades diarias que requieren de disciplina y motivación. Esas tres palabras, que son la clave para estar y verás mejor de cuerpo, mente y alma y para soportar las largas jornadas de trabajo que conlleva ser una personalidad.  La influencer venezolana Izamar Mora, tiene como meta de vida crear en los ciudadanos amor y conciencia por su alimentación cotidiana, conocimiento sobre el arcoíris nutritivo de los alimentos y conocer las ventajas de los alimentos de temporadas, a través de plataformas que hagan el proceso ameno, enseñando las técnicas que a ...

“Sonrisas radiantes”, de Leonardo Luttinger, muestra el importante vínculo entre la estética dental y la autoestima Este 1 de noviembre se llevará a cabo el lanzamiento oficial del libro “Sonrisas radiantes”, publicación que guiará a los lectores a un mundo de transformación, la cual va más allá de la estética dental, enfatizando la autenticidad y el poder de una sonrisa armoniosa en la vida de cada individuo. Su autor, el odontólogo Leonardo Luttinger, comparte su experiencia de más de 25 años en el campo, explorando y demostrando, cómo una sonrisa, al igual que la mirada, es una ventana desde donde se puede mostrar el alma. A lo largo de estas páginas, el doctor Luttinger, explica cómo un trabajo dental puede elevar la autoestima y la confianza de una persona, esto, desde fundament...

“Movember” tendrá su edición 2023 para brindar herramientas y conciencia sobre la salud masculina Por: Rafael Urdaneta CNP 14262 El cáncer de próstata es la primera causa de muertes en los hombres con una incidencia que podemos ejemplificar de esta manera, de un grupo de ocho, uno de esos hombres será afectado por esta enfermedad que tiene su principal aliado en el prejuicio. Para brindar claridad, conciencia y visibilizar la importancia de la salud masculina, el evento “Movember” regresa este 2023 con ponentes y marcas de lujo que abordarán no solo el cáncer de próstata, sino otros padecimientos de los hombres, como el cáncer testicular, salud general y sobre todo, sanidad mental masculina. Y es que, a lo largo de la historia, los hombres han sido criados como seres estoicos, ...

La pesadilla de los “runners” o corredores: Las fracturas por estrés Cuando se comienza un plan de entrenamiento o alguna práctica deportiva con la intención de mejorar la calidad de vida, las personas tienden a aumentar progresivamente la intensidad de dicha práctica y se preocupan más por cuidar los músculos y los tendones, olvidando que los impactos pueden provocar microtraumatismo en los huesos y en las articulaciones. Las fracturas por “estrés mecánico”, son pequeñas grietas que se van produciendo en los huesos, debidas a un exceso de cargas o microtraumatismos repetitivos, sobre un mismo segmento óseo. La incidencia es muy variable (entre el 1 y 20%) y en su mayoría, las observamos en las extremidades inferiores. Según algunos estudios, los huesos más afectados son los de la pi...

EL ORTODONCISTA DE LAS ESTRELLAS: JESÚS ÁLVAREZ INICIA SU GIRA DE CONFERENCIAS POR LATINOAMÉRICA El reconocido odontólogo consultor y conferencista internacional, Jesús Humberto Álvarez, iniciará su gira de conferencias por Latinoamérica próximamente. En un mundo en constante evolución, la odontología se encuentra en una encrucijada de avances científicos en la búsqueda de la excelencia en el cuidado bucal, ante ello Álvarez vio la necesidad de nutrir a las nuevas generaciones con sus conocimientos y compartir las experiencias que él ha recopilado a lo largo de los años. Álvarez expondrá en su conferencia “cómo han llegado, cómo se han tratado y cómo han quedado” los casos de sus pacientes, lo cual describe como una forma interesante y visual de presentar cada uno de esos even...

LAS CONSECUENCIAS DEL USO EXCESIVO DEL BIKINI UN ADECUADO USO DEL TRAJE DE BAÑO ES FUNDAMENTAL PARA LA HIGIENE ÍNTIMA Si ya fastidia tener el periodo de vacaciones, una infección ginecológica puede arruinar esos días de descanso. Las infecciones ginecológicas durante las vacaciones de verano afectan hasta 3 de cada 4 mujeres, un número muy alto para un problema que puede prevenirse con atención a hábitos muy simples. Y si bien, afortunadamente se resuelven la mayoría de las veces sin complicaciones, no siempre se encuentra en un lugar donde estén disponibles las medicinas para lograrlo, así que lo mejor es estar atentas y evitar un mal rato que pueda arruinar el momento. La Dra. Carmen  Mantellini, Ginecobstetra  explica “Lo principal es entender que los baños bien sea en mar o...

El esguince de tobillo que no cura ¿si existe? El esguince de tobillo es una lesión musculoesquelética en donde los ligamentos que le dan estabilidad a la articulación, se “estiran” de manera excesiva produciendo roturas parciales o totales de los mismos. Esta es una lesión muy frecuente entre los deportistas; sin embargo, se puede producir por un evento fortuito en la calle o incluso dentro de su propia casa. Esta lesión se produce cuando existe una “torcedura” o movimiento anómalo entre el pie y el tobillo, que obliga a la articulación a ir más allá del rango de movilidad normal, venciendo la resistencia de los ligamentos. Los síntomas principales son: “hinchazón” del tobillo, hematomas en el tobillo o el pie, dolor de moderada a fuerte intensidad y limitación para caminar. Las ...

Diagnóstico imagenológico en la glándula tiroides Con frecuencia personas dicen que tienen "tiroides" para referirse a que padece algún problema o enfermedad de su glándula tiroides. Lo cierto es que todos tenemos glándula tiroidea la cual está situada debajo de la piel en la región anterior del cuello y presenta dos lóbulos, uno a cada lado unidos por una porción central que es el istmo. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el mundo hay más de 750 millones de personas que tienen algún tipo de patología tiroidea, es decir 10% de la población mundial. De ese total 60% desconoce que tiene algún problema de la tiroides. Esta glándula segrega las hormonas encargadas de controlar el índice metabólico de nuestro organismo, y se refiere a aquellas que regulan la v...