Salud y Belleza - Centauri Magazine

¿Cómo el ejercicio ayuda a la prevención del cáncer de mama?

23Nov De admincentauriNo hay comentarios

Life style, Salud y Belleza

¿Cómo el ejercicio ayuda a la prevención del cáncer de mama?

¿Cómo el ejercicio físico ayuda a la prevención del cáncer de Mama? El cáncer es la segunda causa de muerte a nivel mundial y solo es superado por las enfermedades cardiovasculares. El cáncer es la multiplicación de una célula del cuerpo de forma descontrolada, lo que da como resultado un tumor. Las mutaciones generadas en el ácido desoxirribonucleico (ADN) pueden finalmente hacer que este logre evadir el sistema inmune (defensa) y conducir incluso a la metástasis. Se ha demostrado que el ejercicio físico es una de las mejores herramientas para la prevención, así como, durante el tratamiento y después de la sobrevivencia al cáncer de mama (CM). La enfermedad en sí, es muy heterogéneo y, en cáncer de mama, es posible que diferentes biomarcadores expliquen el riesgo de desarrollar ...

¡Alerta con los trastornos del sueño! En la actualidad son un gran problema para la salud

22Nov De Marlius FariasNo hay comentarios

Salud y Belleza

¡Alerta con los trastornos del sueño! En la actualidad son un gran problema para la salud

Los trastornos del sueño no son una patología grave en sí, sin embargo, son un gran problema para muchas personas en la actualidad, debido a que tienen serias implicaciones en la vida diaria, como el agotamiento físico, bajo rendimiento, sueño diurno, dificultad para cumplir con obligaciones tanto profesionales, familiares o sociales. Un trastorno del sueño puede afectar la salud, seguridad y calidad de vida de cada individuo, así mismo, hay muchos tipos diferentes de ellos y a menudo se agrupan dependiendo de las categorías que explican cómo te afectan o por qué suceden. También se pueden clasificar de acuerdo con las conductas, los problemas de los ciclos naturales de sueño, problemas respiratorios, entre otros. En definitiva, dormir bien, es decir, tener un sueño reparador adecuad...

La rutina más esencial que debes conocer para mantener tu piel reluciente y sana

18Oct De Marlius FariasNo hay comentarios

Salud y Belleza

La rutina más esencial que debes conocer para mantener tu piel reluciente y sana

La rutina más esencial que debes conocer para mantener tu piel reluciente y sana ¿Qué es el Skincare? Sencillo, el Skincare es el cuidado que se le debe dar a la piel para mantenerla sana con los mejores cuidados posibles. Esta palabra comúnmente es asociada con aquellas rutinas y productos que se utilizan para que el rostro se mantenga fresco y saludable. Una rutina mínima y completa para el cuidado de la piel incluye 3 pasos fundamentales a seguir: desmaquillar y limpiar, hidratar o humectar y proteger. Claro, los pasos aumentarán a medida de que se identifique las necesidades exactas de tu tipo de piel, no obstante, la mayoría del tiempo tener una rutina con muchos pasos a seguir no garantiza que sea la más efectiva. Una rutina básica para cuidar la piel incluye los sigui...

30Sep De admincentauriNo hay comentarios

Salud y Belleza

Cáncer de mama en hombres

Aunque es menos frecuente debemos hacerlo visible en el mes rosa Una de las preguntas frecuentes por parte de los caballeros es ¿Los hombres no tienen mamas entonces, cómo pueden tener cáncer de mama? Aunque menos del 1 % de todos los casos de cáncer de mama se producen en hombres, no se le debe restar importancia. La respuesta es que hombres y mujeres tienen tejido mamario. La gran diferencia encontrada esta en las distintas hormonas, pues, en el cuerpo de las mujeres, las hormonas, estimulan el tejido mamario para desarrollar plenamente las mamas, pero en varones por el contrario, no existe este estímulo y por lo general su tejido mamario permanece liso y pequeño. Entre los factores de riesgo para padecer cáncer de mama específicamente en hombres tenemos la edad, la cual es uno de má...