Salud y Belleza

Los excesos navideños pasan factura en Enero
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Los excesos navideños pasan factura en Enero

Los excesos navideños pasan factura en Enero Dolores, disfunción eréctil y hasta infartos pueden jugar una mala pasada. La historia de Virgilio cuenta todo lo que puede ocurrir. Al terminar la cena de año nuevo, el empresario Virgilio Matei, aun saboreando el almíbar del tradicional dulce de lechosa, levantó su pesado cuerpo de la cabecera de la mesa y salió buscando el aire fresco del ventanal. Virgilio estaba claro de sus malos hábitos, entre ellos, la afición por el alcohol, parrillas y cigarrillo, los cuales estaban acabando con su salud. Se sentía torpe, cansándose fácilmente y hasta en la intimidad, observaba con mucha preocupación, cómo había perdido rigidez y le costaba satisfacer a su esposa Domitila. Al día siguiente Domitila observó que Virgilio respiraba como un ...
EN ENERO SE CONMEMORA EL DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN
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EN ENERO SE CONMEMORA EL DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN

EN ENERO SE CONMEMORA EL DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN El ejercicio físico es importante para ayudar a mejorar esta enfermedad. Cada nuevo año se nos presenta la oportunidad de establecer nuevas metas, objetivos o propósitos en los que enfocarnos.  Y casi siempre uno de los propósitos de año nuevo tiene que ver con la salud. ¿Y por qué?, porque la salud física proporciona gran parte de la fuerza vital para cumplir lo que nos propongamos, con salud, es posible enfocarse y seguir adelante. Sin embargo, también es cierto que es uno de los propósitos que sigue estando relegado en la mayoría. Pasan los días y no iniciamos ese programa de ejercicios que nos habíamos propuesto, ni la visita a los diferentes especialistas que deben realizar un chequeo previo antes d...
Ejercicios Aeróbicos para empezar el año y eliminar los kilos de más
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Ejercicios Aeróbicos para empezar el año y eliminar los kilos de más

Ejercicios Aeróbicos para empezar el año y eliminar los kilos de más El secreto para volver a estar en forma después de las festividades, es con ejercicios intensos y efectivos. Con la llegada de las festividades, para algunas personas, el cuidado del cuerpo deja de ser una prioridad, un caso sumamente típico en estas fechas como los regalos debajo del árbol de navidad. No obstante, cuando estas terminan y con la llegada de Enero, son muchos los que quieren recuperar sus cuerpos atléticos y en forma. Es por ello, que es fundamental el ejercicio, una vida activa y una alimentación equilibrada. Ahora bien, si lo que deseas es deshacerte de esos kilos de más que trajo consigo la navidad, lo ideal es enfocarte en ejercicios aeróbicos, pues buscan quemar grasa y activar tu cuerpo. No h...
UN DOLOR QUE NO DESAPARECE: Con diagnóstico tardío por desconocimiento, pero tiene solución.
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UN DOLOR QUE NO DESAPARECE: Con diagnóstico tardío por desconocimiento, pero tiene solución.

UN DOLOR QUE NO DESAPARECE: Con diagnóstico tardío por desconocimiento, pero tiene solución. Una de cada 10 mujeres padecen actualmente de Endometriosis, y de estas en la mitad de los casos los síntomas son muy perceptibles, siendo el más frecuente el fuerte dolor durante el período menstrual. Actualmente esta enfermedad afecta a más de 176 millones de mujeres en el mundo. La Endometriosis es una patología ginecológica benigna, y una de las teorías que ha cobrado importancia en cuanto a su origen, es que durante la menstruación se desprende la capa del endometrio que está dentro del útero y hay salida de sangre por la vagina, pero también se produce un flujo retrógrado por las trompas, ya que el sistema inmunológico no reconoce ese tejido que está fuera de su lugar, y permite que se ...
¿Más de un año teniendo relaciones sexuales y no logran un embarazo? ES MOMENTO DE HABLAR SOBRE FERTILIDAD
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¿Más de un año teniendo relaciones sexuales y no logran un embarazo? ES MOMENTO DE HABLAR SOBRE FERTILIDAD

¿Más de un año teniendo relaciones sexuales y no logran un embarazo? ES MOMENTO DE HABLAR SOBRE FERTILIDAD La infertilidad afecta aproximadamente a un 30% de las parejas. A una de cada seis. Como saben soy especialista en Fertilidad y Reproducción Asistida, y siempre le digo a mis pacientes menores de 35 años, y con más de 1 año manteniendo relaciones sexuales de manera habitual sin usar ningún tipo de método anticonceptivo, o mayores de 35 años y 6 meses intentándolo, y no lo han logrado, que es el momento de revisar, evaluar las posibles causas, y las técnicas en reproducción asistida que se puede indicar. Lo primero es realizar las pruebas necesarias a la pareja para detectar los factores que están influyendo para no lograr la gestación, y en función del resultado entonces abri...
A la Diabetes le encanta la navidad
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A la Diabetes le encanta la navidad

A la Diabetes le encanta la navidad Además la disfunción eréctil en hombres que viven con esta enfermedad oscila entre 35 a 75 por ciento. La disfunción eréctil, es decir, la incapacidad de lograr una erección o mantenerla con la suficiente firmeza como para tener una relación sexual, es un problema frecuente en hombres con diabetes, especialmente si tienen del tipo 2. Esto puede deberse a lesiones en los nervios y en los vasos sanguíneos causadas por un control deficiente de los niveles de azúcar en sangre a largo plazo. Los mecanismos vasculares son los más involucrados en personas que viven con diabetes, ya que si la glucosa en la sangre no está en niveles adecuados disminuye la irrigación en el miembro, esencial para mantener una erección. Esto se debe a que el exceso de azúca...
Desde afecciones del corazón hasta la vida sexual. Los excesos navideños pueden causar estragos en la salud femenina
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Desde afecciones del corazón hasta la vida sexual. Los excesos navideños pueden causar estragos en la salud femenina

Desde afecciones del corazón hasta la vida sexual. Los excesos navideños pueden causar estragos en la salud femenina Ya es diciembre, se acercan las fiestas y se suele bajar la guardia en relación a la salud. Pareciera que se asocia la prevención con malas noticias. Es muy común escuchar “No importa, espera a Enero” Pero por el contrario, cuando se está saludable se puede disfrutar cada momento junto a familiares y amigos sin arriesgar el bienestar físico o mental. Este año ya se contabilizan más de diez meses de poca o ninguna actividad física en la mayoría de los casos, permanecer encerrados en casa, comer en horarios diferentes, es muy probable que se cambie de peso y esto tiene implicaciones en la salud. La Dra. Carmen Mantellini, Ginecobstetra explica “El aumento progresi...
EL 80% DE LAS MUJERES TENDRÁN UN MIOMA A LO LARGO DE SU VIDA
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EL 80% DE LAS MUJERES TENDRÁN UN MIOMA A LO LARGO DE SU VIDA

EL 80% DE LAS MUJERES TENDRÁN UN MIOMA A LO LARGO DE SU VIDA El útero está conformado por un cuerpo, istmo y cuello, y tiene forma de pera, además tiene una cavidad recubierta por capas de células llamada endometrio. Por lo general escuchamos sobre el cuello uterino, ya que siempre es mencionado en los controles ginecológicos, pero ¿Qué más puede ocurrir en este órgano tan importante para la mujer? Hoy les cuento que más del 80 por ciento de las mujeres van a tener un mioma a lo largo de su vida, y el 60 por ciento de las mayores de 50 años padecen miomas uterinos, tumores benignos frecuentes, que gracias a las técnicas de cirugía mínimamente invasiva, no es necesaria la extirpación del útero. Existen otras enfermedades que se pueden presentar e...
La Pielonefritis puede ser mortal si no es atendida a tiempo
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La Pielonefritis puede ser mortal si no es atendida a tiempo

La Pielonefritis puede ser mortal si no es atendida a tiempo. En la consulta médica de urología se ha observado el aumento importante de patologías urológicas derivadas del tiempo del confinamiento y "aderezadas" por una serie de problemas adicionales, como las fallas en el suministro de agua o energía eléctrica. El estrés derivado de un cambio sustancial en las rutinas y dinámicas de vida, generan una gran angustia que estimula la secreción de distintas sustancias que  conllevan a la baja en los mecanismos de defensa del organismo. Explica el Dr. Ricardo Soto-Rosa urólogo "Hemos observados como las infecciones urinarias a repetición, en especial en las mujeres han aumentado considerablemente, algunas veces complicarse con infecciones urinarias altas,...
Aumenta la esperanza de vida en Venezuela
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Aumenta la esperanza de vida en Venezuela

En la mujer el cuidado en la etapa de menopausia es fundamental La esperanza de vida es una estimación del número promedio de años adicionales que una persona podría esperar vivir, si las tasas de mortalidad por edad específica para un año determinado permanecieran durante el resto de su vida. Según los últimos datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) la esperanza de vida en Venezuela para la mujer es de 78,2 años y para el hombre de 69,9, con un promedio de esperanza de vida total de 73,9. Es cierto que durante la vida, dependiendo de cómo se cuide la salud estas enfermedades pueden aparecer, sin embargo, nunca es tarde cuando se trata de prevenir y para todas aquellas mujeres que pasan los 40 años no será tarde recapacitar y cambiar hábitos para poder ll...